与热依扎袭击式晒娃相比,有人却在吃备孕的苦,患了多囊卵巢还有救吗?

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热依扎当妈了!

这是近期BOB安卓版下载相当劲爆的一则新闻:演员热依扎,突然在网上晒出自己和女儿的合影,官宣产女喜讯。

热依扎生孩子这个消息太突然,毫无预兆。

网友纷纷惊呼:我是断网了吗?

比起其他女星恋爱结婚怀孕生子一条龙全曝光在大众面前,热依扎的保密消息做得真严实,从怀孕到生产,丝毫BOB网站没有消息,直到这条官宣才被告知。

从穿衣自由到生育自主,不按套路出牌,热依扎堪称最“野”的奇女子!

不过,比起热依扎不动声色生娃的幸福,还有这么一部分女性,为了怀孕可谓是费尽心思,吃尽了苦头!

而据国内统计,每6个不孕不育的女性就有1个是因为多囊卵巢综合征而导致的。

那多囊卵巢是什么呢?对生育力的影响有多大?除了生育外,还对身体其他方面还有多大的影响呢?

今天,人马妞跟大家唠一下这个疾病,揭开多囊卵巢综合征的面纱,看看到底是怎么回事!

什么是多囊卵巢?

多囊卵巢综合征(polycystic ovarian syndrome,简称PCOS)。卵巢增大,并含有很多充满液体的小囊,多囊卵巢综合征因此命名。

这是女性常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病,影响着5%~10%的女性。

多囊卵巢的原因

多囊卵巢的确切病因至今尚不清楚,现认为可能是遗传与环境因素共同作用的结果!

内分泌功能失调

下丘脑-垂体-卵巢轴是一个完整而协调的神经内分泌系统。它的每个环节均有其独特的神经内分泌功能,并且互相调节、互相影响。

当此功能出现紊乱,引起垂体对Gn-RH的敏感性也是不断的增加,过量分泌LH,会使得卵巢的雄激素酶细胞色素功能发生紊乱、出现失调。

遗传因素

据研究,多囊卵巢症状呈现出家族高聚集性,这就意味着多囊卵巢和基因遗传有一定的关系!

胰岛素抵抗

肥胖也是引起该病的原因之一。如果脂肪较多,危险系数也就比较大。肥胖人群,血糖高,患有高胰岛素血症,胰岛素受体信息传导系统出现障碍。

其他原因

此外,熬夜、体力劳累、心理压力大、药物等都有可能影响女性的排卵功能增多患上多囊的几率。

多囊卵巢的不良影响

》多囊卵巢影响受孕

卵巢作为女性最重要的生殖器官之一,如果发生病变,生育功能自然会受到影响。多囊卵巢是引起女性继发性闭经和无排卵性不孕的主要原因之一。

继发性闭经

卵巢分泌女性激素,形成女性特有的体征,并可作用于子宫,维持女性正常的月经来潮。当这条内分泌轴的调节功能发生障碍,就会引起体内的激素紊乱,造成月经紊乱!BOB官网

无排卵性不孕

正常情况下,女性一个月都会排出一个或两个成熟的卵子,而多囊卵巢综合症患者的排卵是比较多的,但是它们有一个共同的特点就是不能发育成熟,根本达不到受孕的要求。

甚至即使怀孕,由于机体无法提供胚胎早期发育时所需要的营养,自身的激素补充不上,很容易造成终止妊娠发育和流产。

但是,多囊卵巢也可以生子

这并不意味着得了多囊卵巢就无法怀孕,调理得当也是可以顺利生子的!之前昆凌备孕二胎时,她曾透露出说自己得了“多囊卵巢综合征”,导致体内荷尔蒙失调,影响下一胎的计划……

昆凌说:“慢慢的,我的药师跟我解释多囊这个问题,其实现在很多女性都有这个状况,但只要多运动少熬夜别给自己太大压力,都会慢慢改善的。”

可是你看她调理不久,又顺利的生下了生下了儿子Romeo!一女一子,相当圆满了!

维密天使Romee Strijd罗梅·埃利斯由于高强度健身、加过度减肥和长期高压工作,足足七年未有月经,也被诊断出患有PCOS多囊卵巢综合征,自然受孕比较困难。

后来也经过调理身体,如愿怀上了孩子!

》多囊卵巢的其它影响

很多人认为多囊卵巢对女性最大的影响是不孕,只要生过孩子或者还不打算生孩子就没关系了!

其实,不然!

多囊卵巢可影响各年龄段的女性:

青春期:痤疮、月经异常、体毛分布有男性化倾向(如胸部和面部)等

生育期:不孕、习惯性流产等

中老年:糖尿病、高血脂及心血管疾病等

除此之外,大多数患者都有肥胖。

囊卵巢患者体内睾酮以及胰岛素的含量升BOB高,影响到人体的正常新陈代谢,从而导致脂肪堆积在体内出现了肥胖现象。过量的胰岛素,导致体重增加,减肥困难。

医学上列出的多囊卵巢几大症状:

(1)月经紊乱(闭经、月经稀少)

(2)高雄激素血症:多毛、痤疮、皮脂溢出、男性化表现

(3)脱发(20岁左右即开始脱发)

(4)肥胖(糖代谢异常和脂代谢异常)

(5)不孕(受孕率降低,且流产率增高)

(6)抑郁

治疗多囊卵巢的黄金方法

多囊卵巢综合症,可根据情况选择使用手术治疗还是药物治疗,但是只靠这些是没有意义的。

要想有效的治疗多囊卵巢,靠的是辅助治疗:

调整饮食+规律运动+调节情绪

调整饮食

吃对=成功50%!

这对于肥胖型多囊卵巢综合征的姐妹,这一点也不夸张!错误的饮食结构是导致肥胖、胰岛素抵抗、糖尿病发生的重要原因。

多囊卵巢肥胖患者要控制饮食,原则是“低糖低脂高蛋白”。

减少脂肪、饱和脂肪酸的摄入,同时增加富含Ω3的多不饱和脂肪酸摄入;多吃一些高蛋白的东西,以及加强对水果蔬菜的补充;选用低GI(血糖指数低)的饮食不仅能减少身体血糖负荷,又可以改善胰岛素抵抗!

规律运动

最新的研究表明,长期缺乏运动的女性发生内分泌紊乱的概率明显增高。适当的有氧运动,以促进新陈代谢,有利于内分泌协调!

昆凌在治疗多囊卵巢中,除了服用中药调理外,还加大了运动量!

有规律的运动可以选择FITT训练原则

F:Frequency(训练频率)

3-4次/周

I:Intensity(训练强度)

采用低、中、高强度的相结合的训练

T:Time(训练时间)

新手,15-20分钟/次,正常情况下,30-60分钟/次

T:Type(训练类型)

选择方便、易行的有氧运动,如跑步、骑车、游泳、跳绳等

舒缓压力

保持良好的情绪,避免压力过大,也是预防多囊卵巢综合征的有效措施之一。抑郁、愤怒和恐惧等不良情绪会破坏内分泌的调节。尽量避免熬夜,这除了损坏身体外,还会加重心理压力!

多囊卵巢可治疗难治愈,但早发现早调理,能将伤害控制在最小程度里,这才是一种明智的做法!

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